Rauhoitu ennen nukkumaan menoa

Voivatko led-valot parantaa unen laatua?

Etsitkö ratkaisua väsymykseen ja nukkumisvaikeuksiin? Tutkijat ovat ainakin aiheen parissa intensiivisesti, ja aihe on ajankohtainen. Luonnonvalon määrällä on vaikutuksia kehon vireystilaan, mutta myös keinovalaistuksen määrä ja tyyppi vaikuttavat uni-valve-rytmiin. LED-valot …

Väsyneet silmät työpisteellä

LED-valot vähentävät silmien rasitusta

LED-valot vähentävät silmien rasitusta oikein käytettynä. Silmät rasittuvat ja väsyvät muun muassa siitä, että tuijotetaan näyttöjä tuntikausia ilman silmien rentouttamista. Valaistusolosuhteilla näyttäisi olevan osaltaan vaikutusta siihen, miten silmien rasitusta voidaan …

Rintasyöpä merkki

Voivatko led-valot aiheuttaa syöpää?

Voivatko led-valot aiheuttaa syöpää? Clickbait-vastaus on KYLLÄ, aiheesta puhutaan julkisuudessa, mutta kannattaa olla tarkkana, mistä tutkimuksista puhutaan ja mitä johtopäätöksiä niistä on esitetty, sekä kuka niitä esittää. Nämä tutkimukset, joita …

Olohuoneen valaistus 10 vinkkiä

10 vinkkiä olohuoneen valaistussuunnitteluun

Olohuoneen valaistus on olennainen osa kodin suunnittelua, joka voi jopa parantaa talon arvoa ja toimivuutta. Olohuone on paikka jossa nimensä mukaisesti oleskellaan, paljon. Olohuoneen valaistusta suunniteltaessa on tärkeää ottaa huomioon …

Olohuoneen valaistussuunnittelu

Olohuoneen valaistussuunnittelu

Olohuoneen valaistussuunnittelu on merkittävin osa kodin valaistussuunnittelu tekemistä. Siellä viihdytetään vieraita, perhe kokoontuu ja katsellaan televisiota viltin alla. Riippuen siis tilanteesta, hyvin suunniteltu olohuoneen valaistus vastaa aina tarpeeseen ja mukautuu …

10 vinkkiä makuuhuoneen valaistukseen . Makuuhuoneen monipuolinen valaistus

10 vinkkiä Makuuhuoneen valaistussuunnitteluun

Makuuhuoneen valaistus on olennainen osa kodin suunnittelua, joka voi jopa parantaa talon arvoa, turvallisuutta ja toimivuutta. Makuuhuoneen valaistusta suunniteltaessa on tärkeää ottaa huomioon valaistuksen tarkoitus, kotisi tyyli ja käytettävät valaistustyypit. …

Makuuhuoneen valaistus on tärkeä hyvinvoinnille

Makuuhuoneen valaistussuunnittelu

Makuuhuoneen valaistussuunnittelu on tärkeä osa viihtyisän ja toimivan tilan luomista. Haluatpa sitten luoda kodikkaan tunnelman tai viihteellisen tunnelman, oikealla valaistuksella voit tehdä suuren eron huoneen yleisilmeeseen. Tässä blogikirjoituksessa esittelemme näkökohtia …